美容

日焼け対策について

そろそろ紫外線が気になる季節ですね。
美白のために私が気をつけていることをお話します。
まず化粧品。
日焼け止めは、かかせません。
もちろんSPF50、PA++++のものです。
日焼け止めってなるべくシーズンで使い切ってしまう方がいいそうです。
去年のが残っているからといって去年のを使うと効果があまりないとのこと。
出かける時は、帽子か日傘。
帽子は、つばが広ければ広いほどいいと思っていましたが12センチを超えるものと超えないものでは
あまり差がないとのこと。
20センチもつばがある帽子を買ってしまい、前が見えなくて失敗しました。
次に日傘です。
黒い日傘がいい!なんて噂を聞いてみましたが、実はちょっとちがっていて
表面はうすい色で、中側が黒い日傘がいちばんいいそうです。
というのは、表面が黒だと熱を集めてしまうそうなので表面はうすい色。
地面からの照り返しを防ぐために中側が黒になっている日傘がおすすめとのこと。
でもお店の傘コーナーへ行くと、なかなかこういう日傘がないんですよね。
運動会シーズンも近づいてきました。
うちの近所の運動会は、日傘禁止なんです。
たぶん傘で目をついてあぶないからだと思います。
なので帽子と日焼け止めでばっちり日差しを防御するつもりです。
サングラスもあるといいですね。

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